Viele Paare suchen nach Möglichkeiten, wie Sie verbessern die Potenz bei Männern zu Hause. Dieser Anzug ist nicht nur das schnelle Geld. Probleme mit der Potenz Vitaminen behandelt werden kann, hormonellen Medikamenten und Methoden.
Stimulation Potenz
Die Potenz des Mannes verschlechtert sich aus den folgenden Gründen:
- Schlechte Durchblutung Beckenbereich;
- Psychologische Schwierigkeiten, die Angst vor dem scheitern;
- Mangelnde Produktion des männlichen Sexualhormons;
- Spasmen Becken-Muskulatur;
- Allgemeine Müdigkeit, kriegsneurosen.
Um den Umgang mit diesen Zuständen zu tun, müssen Sie:
- Verbesserung der Durchblutung;
- Reparieren Trophik Zellen;
- Eine ausreichende Menge an Nährstoffen;
- Minimieren Produkte, verlangsamen den Stoffwechsel;
- Mehr bewegen, vor allem im Beckenbereich;
- Überwinden negative Stimmung auf den Geschlechtsakt;
- Mehr Schlaf, weniger sorgen;
- Wieder die normale Produktion von Testosteron.
Zur Verbesserung der Potenz kann man als Volksmedizin und Medikamente: mit Medikamenten, Vitaminen. Sie müssen auch wissen, welche Produkte fördern gute Niveau von Testosteron, von welchen Speisen die Durchblutung wird verbessert.
Medikamente
Medikamente zur Stärkung der Potenz bei Männern aufgeteilt werden können auf mehrere Arten:
- Anregende fügen Sie etwas Blut an den Genitalbereich. Wirken solche Mittel schnell, und wirklich helfen. Im wahrsten Sinne des Wortes Medikamenten nennen Sie nicht – Sie sind nur vorübergehend Potenz erhöhen und helfen, verbringen den Geschlechtsakt.;
- Entspannende Muskulatur, blockierende Krämpfe – es verbessert die Durchblutung indirekt. Erektion leichter zu erreichen, und die Potenz stabiler. Vorteil dieser Medikamente ist, dass Missbrauch nicht vermutet Nebenwirkungen in Form von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.;
- Ersatz Hormontherapie. Verwendet zwei Arten von künstlich hergestellten Hormonen – Testosteron und Prostaglandin. Testosteron sorgt für die normale sexuelle Aktivität des Mannes direkt. Prostaglandin einfach verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskeln;
- Nahrungsergänzungsmittel. In der Regel geben die Hersteller, dass die in dieser Zubereitung verwendet werden Pflanzenextrakte. Eigentlich sind keine Heilmittel. Ihre Wahl, verwenden solche Medikamente für die Potenz oder nicht. Kann gut helfen, als Hilfsmittel zusätzlich verbessert die Potenz vor dem hintergrund der Allgemeinen Behandlung;
- Vitamin-Mineral-komplexe. Die schonende Reale Möglichkeit, Potenz. Darüber hinaus hat eine stärkende Wirkung auf alle Systeme des Körpers.
Vitamine
Für die normale Produktion von Testosteron, gute Potenz und stabile Erektion notwendig sind folgende Spurenelemente:
- Vitamin E. Sorgt für eine gute Durchblutung in den Genitalien. Reduziert Schwellungen, ist es wichtig, dass bei der Behandlung von Prostatitis, einer der wichtigsten Gründe für schlechte Potenz. Beteiligt sich an der Produktion von Testosteron;
- Vitamin C Macht die Gefäßwand geschmeidiger. Wegen dieses Blut auch leichter zirkuliert. Zur Verhinderung von Entzündungen der Prostata;
- Vitamin D. Beteiligt sich an der Synthese des männlichen Sexualhormons. Stärkt nicht nur die Potenz, sondern auch das sexuelle verlangen an sich;
- Vitamine B. Gruppen Haben eine stärkende Wirkung auf den Mann. Was ist wichtig für die Aufrechterhaltung eines hohen Testosteronspiegel;
- Zink. Hauptbaustoff des Testosterons. Ohne ihn normale Potenz und Erektion im Prinzip unmöglich. Gerade Zinkmangel Häufig und führt diese Krankheit, wie Prostatitis. Bei hohen Konzentrationen von Zink erhöht die Vitalität und Aktivität der Samenzellen;
- Selen macht die Geschlechtsorgane des Mannes besser funktionieren. Verwendet in der Behandlung nicht nur Impotenz, sondern auch Unfruchtbarkeit.
Es gibt viele Lebensmittel, die diese Vitamine und Mineralien:
- Die Gaben des Meeres;
- Fisch;
- Eigelb;
- Nüsse;
- Knoblauch;
- Schwarzbrot;
- Tomaten;
- Kohl;
- Orangen, Zitronen, Mandarinen;
- Zwiebeln und Möhren;
- Greens;
- Olivenöl;
- Sellerie;
- Quark und Käse.
Folk Heilmittel
Bevor Sie versuchen, verbessern die Wirksamkeit von Naturheilmitteln, erfahren Sie die Meinung des behandelnden Arztes. Vielleicht Rezepte, die Sie gewählt haben, bringen mehr Schaden als nutzen. Oder einfach nicht bringen keine Wirkung.
Versuchen Sie die folgenden Methoden für die Verbesserung der Potenz zu Hause:
- Nehmen Sie drei Teile Wein, zwei Teile Honig und einen Teil Aloe, fügen Sie die Samen von Petersilie. Lassen Sie das Mittel seit zwei Wochen. Trinken Sie zwei Esslöffel vor den Mahlzeiten, einmal pro Tag;
- Nehmen Sie die Mischung aus Trockenfrüchten und fügen Sie die Zimt und Nelken. Kochen Sie diese Mischung in Rotwein, bis zum Kochen nicht hinführend. Trinken vor dem Sex, oder jeden Abend – bis zum Abendessen;
- Verdünnen den Honig mit Wasser, bis die Konsistenz von Gelee. Angefeuchtet Gaze resultierende Mischung, und wenden an der Basis des Penis. Die Kompresse halten etwa zehn Minuten, am besten zweimal am Tag. Wenden wir das Tool täglich, bis es eine Verbesserung;
- Wenden gewöhnliche Senfpflaster an den Füßen. Es leitet die Zirkulation des Blutes, so dass Sie fügen Sie etwas zu den Beckenbereich.